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12° seduta con Maddalena Monari

Pubblicato il . Sezione: Sedute di Gruppo

12° seduta con Maddalena Monari

Secondo Françoise Mézières il piede è l’organo più intelligente che abbiamo in quanto si deve adattare contemporaneamente sia alle irregolarità del terreno sia alle oscillazioni del corpo. Mettendo un plantare questa possibilità di gioco viene annullata trasformando il piede in un pilastro senza alcun significato.
La catena muscolare posteriore parte dalla nuca e arriva fino alla parte anteriore del ginocchio, se è corta, il piede ne subisce le conseguenze, per ridargli forma e libertà bisogna solo allungare la catena muscolare.

Tratto dal libro: I Muscoli hanno un cuore

Di Maddalena Monari
ed. Editori Riuniti

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